O Mergulho como actividade também favorece o seu condicionamento físico, no entanto quanto melhor for a sua preparação menores consumos irá fazer, menos custoso será o transporte de equipamento e acima de tudo a sua Saúde beneficiará.
Assim com a N14 foi elaborado um plano de treinos especialmente elaborado para quem mergulha, favorecendo a parte cardiovascular, os grupos musculares mais envolvidos na actividade mergulho, e desta forma convidamo-vos a fazer uma aula experimental.
Inscrições exclusivas para mergulhadores(as)
Valor inscrição simbólico para fazer esta aula.
Condiçoes especiais para mergulhadores caso pretendam continuar.
via geralidive@gmail.com
quinta-feira, 27 de abril de 2017
terça-feira, 25 de abril de 2017
Dive B log - por Jorge Lopes - Dupla Berlengas
Data: Domingo, 23 de Abril de 2017
Local: Berlengas, Peniche
Temperatura da água: 15 ºC
Mergulhos: 5 e 6
Diving Buddy: Rui Barbosa
Mistura: Ar comprimido
Ao longo de toda a vida meti água mas só agora com o mergulho começo a ver os peixinhos. Ainda sou um novato nisto e a minha capacidade para distinguir espécies está na fase mais básica: Se tiver barbatanas e escamas, deve ser peixe, fora isso ou são moluscos ou marisco. Fácil.
Tive curiosidade pela visita às Berlengas desde que comecei outros mergulhadores a falar dos melhores "spots". Além das Ciés, Madeira e ponto "G", diziam ser um dos que mais prazer dava. E surgiu a oportunidade, nem hesitei.
A viagem obrigou-me a acordar de madrugada para estar cedinho na ilha, fomos um grupo de 9 zombies ensonados a caminho da ilha. Pelo meio apanhamos um barco, deu jeito, os carros flutuam mal. Viagem calma, mar "flat", tivemos sorte diziam os experientes.
Da ilha já tinha visto várias imagem mas da faunanada sabia.
Lancei-me à água com o Rui e o resto do pessoal, pronto a avançar para o desconhecido. O desconhecido chamava-se "Primavera" e era um navio de carga italiano afundado em 1902, carregado de mármore. Foi ao fundo como uma pedra.
Descemos lentamente até o aglomerado de pedras se revelar. Muitas algas, vários polvos, uns "bitxos" com cores azuis muito bonitos (diria que eram peixes dado não terem barbatanas, ou escamas).
Tinhamos uma visão até 10 metros, dava perfeitamente para ver o imponente local, com a fauna, cheio de vida.
O Rui disse-me ter visto um cardume de peixes acima mas eu não vi. Desconfio que a garrafa dele tinha trotil...
Mas o melhor estava reservado para a tarde!
De tarde foi um mergulho de puro prazer, a atravessar uma gruta aberta de um lado da ilha até a uma baía do outro lado.
Pouco profundo mas extraordinário lugar! Cheio de polvos, solhas, marisco variado (daquele que aparece no arroz) e alguns corais.
Mas para mim, o que me convenceu foi a saída da gruta.
Na saída da gruta entrava uma luz azul fantástica que iluminava as paredes e enchia de cor os corais. As cores verdes, púrpura, amarelo reflectiam das paredes...e cardumes de robálos e douradas aguardavam-nos calmamentena saída.
Sentia-me a flutuar no espaço, dentro de um aquário gigante. Olhava para os cardumes com dezenas de peixes, nadar na corrente a um metro de mim e pensava:
"Que animal majestoso, tão brilhante, redondinho....na brasa com uma rodela de limão ia tão bem!" Estava com fome na altura, tinha umas bolachas no barco, que querem?
Ainda tentei fazer umas festas a um peixe mas claramente não querem cá confianças. Parvos.
Quando o mergulho terminou senti que tive a oportunidade de conhecer todo um novo mundo, bem aos nossos pés.
O grupo era fantástico e a camaradagem foi uma tónica constante.
Estar naquele lugar, só eu, os meus pensamentos e um oceano de silêncios em todo o lado. Priceless.
Recomendo. E já agora recomendo uma dourada assada, bem bom!
Por Jorge Lopes
Local: Berlengas, Peniche
Temperatura da água: 15 ºC
Mergulhos: 5 e 6
Diving Buddy: Rui Barbosa
Mistura: Ar comprimido
Ao longo de toda a vida meti água mas só agora com o mergulho começo a ver os peixinhos. Ainda sou um novato nisto e a minha capacidade para distinguir espécies está na fase mais básica: Se tiver barbatanas e escamas, deve ser peixe, fora isso ou são moluscos ou marisco. Fácil.
Tive curiosidade pela visita às Berlengas desde que comecei outros mergulhadores a falar dos melhores "spots". Além das Ciés, Madeira e ponto "G", diziam ser um dos que mais prazer dava. E surgiu a oportunidade, nem hesitei.
A viagem obrigou-me a acordar de madrugada para estar cedinho na ilha, fomos um grupo de 9 zombies ensonados a caminho da ilha. Pelo meio apanhamos um barco, deu jeito, os carros flutuam mal. Viagem calma, mar "flat", tivemos sorte diziam os experientes.
Da ilha já tinha visto várias imagem mas da faunanada sabia.
Lancei-me à água com o Rui e o resto do pessoal, pronto a avançar para o desconhecido. O desconhecido chamava-se "Primavera" e era um navio de carga italiano afundado em 1902, carregado de mármore. Foi ao fundo como uma pedra.
Descemos lentamente até o aglomerado de pedras se revelar. Muitas algas, vários polvos, uns "bitxos" com cores azuis muito bonitos (diria que eram peixes dado não terem barbatanas, ou escamas).
Tinhamos uma visão até 10 metros, dava perfeitamente para ver o imponente local, com a fauna, cheio de vida.
O Rui disse-me ter visto um cardume de peixes acima mas eu não vi. Desconfio que a garrafa dele tinha trotil...
Mas o melhor estava reservado para a tarde!
De tarde foi um mergulho de puro prazer, a atravessar uma gruta aberta de um lado da ilha até a uma baía do outro lado.
Pouco profundo mas extraordinário lugar! Cheio de polvos, solhas, marisco variado (daquele que aparece no arroz) e alguns corais.
Mas para mim, o que me convenceu foi a saída da gruta.
Na saída da gruta entrava uma luz azul fantástica que iluminava as paredes e enchia de cor os corais. As cores verdes, púrpura, amarelo reflectiam das paredes...e cardumes de robálos e douradas aguardavam-nos calmamentena saída.
Sentia-me a flutuar no espaço, dentro de um aquário gigante. Olhava para os cardumes com dezenas de peixes, nadar na corrente a um metro de mim e pensava:
"Que animal majestoso, tão brilhante, redondinho....na brasa com uma rodela de limão ia tão bem!" Estava com fome na altura, tinha umas bolachas no barco, que querem?
Ainda tentei fazer umas festas a um peixe mas claramente não querem cá confianças. Parvos.
Quando o mergulho terminou senti que tive a oportunidade de conhecer todo um novo mundo, bem aos nossos pés.
O grupo era fantástico e a camaradagem foi uma tónica constante.
Estar naquele lugar, só eu, os meus pensamentos e um oceano de silêncios em todo o lado. Priceless.
Recomendo. E já agora recomendo uma dourada assada, bem bom!
Por Jorge Lopes
Algumas das imagens:
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segunda-feira, 24 de abril de 2017
30 Abril ilhas Cies Saida dupla
Uma vez que temos poucas vagas disponíveis para as Berlengas, abrimos também uma saida dupla para as fantásticas ilhas Cies.
Marcações até 4ª-feira, via geralidive@gmail.com
dada a necessidade da emissão das licenças diárias para a Reserva Natural das Ilhas Cies deverá preencher este formuláio, fazendo-se acompanhar da certificação e cartão de cidadão no dia da saida, para apresentação as autoridades espanholas.
o Formulário aqui
30 Abril Dupla Berlengas - poucas vagas disponíveis
Dada este ultimo domingo termos tido a lotação completa, e muita gente querer re-visitar as berlengas, temos 3 vagas disponíveis para interessados.
Marcações: geralidive@gmail.com
domingo, 23 de abril de 2017
sexta-feira, 21 de abril de 2017
Saidas fim semana Porto
A previsao muitas vezes nao passa de previsao hoje as aguas estao limpas.
Apesar de termos a saida Domingo as Berlengas podera ser possivel sair no Porto.
Caso esteja interessado(a) envie uma SMS para 916608010 com o seu nome e email.
Havendo condicoes entramos em contacto!
domingo, 16 de abril de 2017
23 Abril - Saida Dupla Berlengas
Saida Dupla: 65€
Possibilidade de Transporte: 20/pessoa.
Marcações até dia 20 via pre-pagamento
geralidive@gmail.com
Possibilidade de Transporte: 20/pessoa.
Marcações até dia 20 via pre-pagamento
geralidive@gmail.com
quinta-feira, 13 de abril de 2017
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